%20(2).png)
Qui suis-je ?
Yalad Doula c'est l'histoire d'une femme qui à travers sa maternité a découvert l'appel de sa vie : prendre soin des femmes.
Je m'appelle Raphaèle, je suis la fondatrice de "Yalad doula". J'ai 35 ans, et avec mon mari nous sommes à la tête d'une jolie tribu de 5 enfants. Je suis doula, professeure de yoga de la femme et périnatal, et praticienne en soins féminins.
Les différentes disciplines que je pratique, se complètent et me permettent de proposer un accompagnement physique et émotionnel très complet, de toute la période périnatale et même au delà. Cet accompagnement est strictement non médical.
Depuis toujours, je crois profondément que la femme a tout ce qu'il faut en elle pour mettre au monde son bébé. Je crois que les familles doivent être informées et éclairées sur la naissance et la parentalité, afin de faire des choix de pleine conscience. Je crois plus que tout à leur capacité d'autonomie sur ces sujets si précieux.
Je crois aussi que la femme, peu importe la période de vie qu'elle traverse, qu'elle soit mère ou non, mérite d'être soutenue, honorée et célébrée pour qui elle est.
Je suis doula à Lyon et sa région à domicile, mais également partout en France à distance.
Notre première rencontre vous sera offerte*, elle vous permettra de me partager votre situation, vos besoins et de voir si je corresponds à vos attentes.
*rencontre offerte sans engagement
« Pour changer le monde, nous devons d'abord changer la façon dont les enfants naissent »
Michel Odent
FORMATIONS
2017-2018
YOGA PRÉNATAL
Formation de yoga prénatal dispensée par Dominique Angelliaume, certifiée par la Fédération Française des Écoles de Yoga (FFEY). Méthode inspirée du Hatha-Yoga, alliant respiration, postures et sons. Elle permet d’appréhender l’accouchement dans les meilleures conditions en proposant différentes techniques incitant la future maman à devenir active et à accompagner son corps dans la détente. Par sa présence dans la confiance, elle devient « spectatrice » et « actrice » dans le déroulement et l’accompagnement de la naissance de son enfant.
Juin 2018
INSTITUT DE GASQUET
Formation "Abdominaux : arrêtez le massacre" dispensée par Bernadette De Gaquet. La formation propose une approche globale d'évaluation, d'éducation, de prévention et de rééducation du périnée intégrant la protection du rachis et le maintien d'un tonus abdominal harmonieux.
Mars 2021
APPROCHE QUANTIQUE DE LA NAISSANCE
"Approche quantique de la naissance : l'enfantement entre science et sacré", dispensée par Karine Laseva, Quantik Mama. Pour offrir un meilleur accompagnement aux personnes et familles qui enfantent l'humanité de demain. Ce séminaire a été conçu pour raffiner les compétences des professionnel.les de la naissance à accompagner la physiologie de la mise au monde.
Avril 2021
PARAMANA DOULA
Formation dispensée par Michel Odent et Liliana Lammers. Transmission sur la nature humaine pour protéger le processus de la naissance, saisir les enjeux du respect de la physiologie et les besoins de base de la femme qui enfante.
Mai 2021
UMADOULA
Mentoring dispensé par Tamara Godivier. Une interaction essentielle dans la transmission de savoirs entre doulas, de la bienveillance et de l’écoute. Acquisition des bases du métier de doula.
Octobre 2021
YOGA PRÉ ET POSTNATAL
Formation Institut De Gasquet :
Particularité physiologique du pré et post partum. Les bases de la méthode A.P.O.R : la respiration physiologique, notion d’étirement, enceinte de pression, postures justes, intégration du périnée à la respiration. La bonne bascule du bassin.
Décembre 2021
ACCOMPAGNER L'ALLAITEMENT
Formation En terre de mères, Julie TOUTIN :
Un apprentissage complet de l’accompagnement à l’allaitement. Elle ne permet pas de s’établir comme consultante en lactation (IBCLC) . Elle permet cependant d'accompagner les projets d'allaitement des familles, de les soutenir, de pratiquer l'accompagnement à l'allaitement.
Janvier 2022
SOIN RITUEL REBOZO
Transmission Le ventre de la terre, Mélanie PAYRE :
Transmission du soin rituel des Grands Passages. Il s'agit d'honorer la Femme dans les différents passages de sa vie.
Avril 2022
SOINS REBOZO FERMETURE/OUVERTURE
Transmission Accompagnement corporel des émotions, ELSA UZAN :
Transmission des soins d'ouverture et de fermeture, permettant un accompagnement corporel des émotions de la femme dans son parcours de maternité (grossesse - post-partum - épreuves de la maternité) grâce au rebozo.
Octobre 2023
MASSAGE PRÉNATAL
Transmission Massage prénatal par Loriane DUTILLEUL :
Ce massage s’appuie sur plusieurs techniques de massage adaptées aux femmes enceintes et repose sur l’empathie, la présence et l’attention à l’autre.
Juillet/août 2024
YOGA DE LA FEMME
Formation de Yoga de la Femme par Tatiana ELLE :
Le Yoga de la Femme est une méthode basée sur une combinaison complète de pratiques « féminines » – le yoga des hormones, le Yoga du Visage, le Yin yoga, les postures de yoga, des exercices pour le visage – saupoudré de points d’acupression et de techniques de respiration et de la relaxation.